Weigh In record (no journal entry) for 28 October 2014
|
114.6 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 October 2014:
|
1191 kcal
|
Fat: 53.44g | Prot: 105.91g | Carb: 73.99g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые, Капустный Салат, Говядина Отварная, Пшеничная Каша, Мёд. Lunch: Курица Вареная, Мистраль Фасоль Черный Глаз. Snacks/Other: Чай Несладкий, Кофе, Рыбий Жир Лосося. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оптима Нуна's weight history
|