Dri.hernandes's Journal, 15 February 2022

começando outra vez 😔

Diet Calendar Entry for 15 February 2022:
673 kcal Fat: 35.75g | Prot: 24.52g | Carb: 63.10g.   Breakfast: Pullman Bisnaguinha, Teixeira Manteiga com Sal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Ovo Mexido. Snacks/Other: Activia Iogurte Ameixa . more...

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Comments 
Boraaaaaaaaa!!! 
15 Feb 22 by member: girlanyaraujo
Força !!! Desistir jamais 😘 
15 Feb 22 by member: FlaviaGiam
Bora pra cimaaaa!!! Você é capaz de tudo que você quiser!!! 
15 Feb 22 by member: TamyresAraaujo
bem vinda de volta! não temos escolha, vamos vencer e falhar de novo e de novo repetidas vezes, dar um passo para frente e dois para trás... divirta-se hehehehe 
15 Feb 22 by member: M_Victor
Obrigada pessoal, fico muito feliz pelo apoio de vcs, me dá mais vontade de continuar. Boraaa desistir jamais. 
15 Feb 22 by member: Dri.hernandes
você pode TUDO! 
15 Feb 22 by member: Amanda S Pina
Eu também decidi voltar. Voltei ontem. Em 2019, perdi 22kg com a low carb. infelizmente engordei tudo denovo. 😔 Mas vamo que vamo!! 💪🏻 
15 Feb 22 by member: Rafaela Nascimento87
faz sim, melhor bem a saúde e para o ego. 
15 Feb 22 by member: LuziaNespolo
eu tambem🙏 
15 Feb 22 by member: adriana@ms
retornando certinho novamente,sem jacadinhas de quarentena 
15 Feb 22 by member: cris lopess
força na peruca,vamos lá! 
15 Feb 22 by member: cris lopess
Onq importa é não desistir 💪🏻 
15 Feb 22 by member: Marianne Almeida
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻❤️ 
15 Feb 22 by member: frpaty
Tmj💪🏾 Bora!!!🏃🏾‍♀ 
15 Feb 22 by member: ana13menezes
Força vc consegue  
16 Feb 22 by member: anarute.fas
💪💪 por enquanto estou tentando me reeducar na alimentação, mais ainda não estou conseguindo fazer atividade física ☹️. Mas só de contar com o apoio de vcs me ajuda bastante.  
16 Feb 22 by member: Dri.hernandes
O passo mais importante (re)começar 💪👏👏👏👏 
16 Feb 22 by member: kennya.ms
Tá td mundo no mesmo barco lindona, seja bem-vinda, o importante é não se abandonar! 
16 Feb 22 by member: kennya.ms
O que importa é voltar 🤩 
16 Feb 22 by member: gabriellealvess
Vai chegar a um ponto que seu corpo vai acostumar com a alimentação saudavel 
16 Feb 22 by member: Aline18w

     
 

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