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Gesehen und herzlich Willkommen geheißen: Die 7️⃣ vorne💕! Hoffentlich ist sie keine Eintagsfliege 😂.
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175.9 lb
Lost so far: 90.8 lb.
Still to go: 21.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 February 2022:
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2298 kcal
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Fat: 69.89g | Prot: 135.20g | Carb: 276.19g.
Breakfast: Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee, REWE Bio Cassis Erfrischungsgetränk, Früchtetee, Süßstoff Tabletten. Lunch: Kokosöl, Karotten, Brokkoli, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Dinner: Gut & Günstig Tomatensoße, Zucker, Milchkaffee, Kühne Joghurt Dressing, Dean&David Beilagensalat, Saftschorle, Spaghetti, Apetito Schnitzeltopf Überbacken, Schweinefilet. more...
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losing 1.1 lb a week
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 Comments
Super, klasse Leistung. Ich habe leider noch 4,3 kg vor mir. Aber das schaffen wir. 👍👍👍👍
15 Feb 22 by member: Seni_69
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15 Feb 22 by member: Ramisa1
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