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So, ich schaff es anscheinend nicht anders. Jetzt wird wieder konsequent streng diätet. Ich weiß, dass es nicht die sinnvollste Art ist, aber anders komm ich nicht hin.
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227.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 50.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 February 2022:
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231 kcal
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Fat: 5.13g | Prot: 24.78g | Carb: 19.47g.
Breakfast: Shape Republic Happy Timeout Chocolate Birthday Cake, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett. more...
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gaining 1.8 lb a week
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