st79st's Journal, 12 February 2022

😋

Diet Calendar Entries for 12 February 2022:
1649 kcal Fat: 64.05g | Prot: 174.08g | Carb: 105.24g.   Breakfast: Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp . Lunch: Rispentomaten, GutBio Rumpsteak, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Rote Zwiebeln, Kostbar Rheingauer Salatsauce. Dinner: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Knorr Schwäbische Flädle Suppe, Ei. Snacks/Other: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Demeter Frische Bio-Heumilch 3,8% Fett. more...
5731 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
sehr geil 🤤, was für einen Cut hast Du da perfekt gegart?  
12 Feb 22 by member: roland1012
Argentinisches Rumpsteak war das. War wirklich perfekt getroffen 😬 
12 Feb 22 by member: st79st
Schaut aber auch nicht schlecht aus. Und offensichtlich nicht aus dem TM. Noch Termine frei? 
12 Feb 22 by member: seppi422
Die Zeit nehme ich mir Seppi…und ja das war nicht aus dem TM 😂 
12 Feb 22 by member: st79st
👌Junge Junge 😋 
12 Feb 22 by member: Bunte Teller
Das sieht ja mega aus! 😍 
12 Feb 22 by member: Sarah_fitness
Aaahhhhhhh wie tolll 😋✨ 
12 Feb 22 by member: Carol-Fit-2023
👌 
12 Feb 22 by member: Kataklysmus

     
 

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