Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
141.8 lb
Lost so far: 16.1 lb.
Still to go: 13.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 12 February 2022:
|
1341 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 93.08g | Carb: 118.82g.
Breakfast: Denmax Сулугуни, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Наша Крынка Брынза, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Молоко 2,5%. Lunch: Вкусвилл Гранде Свис Сыр, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов, Denmax Сулугуни, Деревенская Жизнь Творог Пластовой Обезжиренный. Dinner: Свежов Салат по-Деревенски, Ремит Хинкали. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_yammy's weight history
|