Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2022
|
99.2 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 February 2022:
|
1175 kcal
|
Fat: 52.77g | Prot: 37.45g | Carb: 141.28g.
Breakfast: Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Банан, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом . Lunch: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком. Dinner: KFS Сырные Подушечки, KFS Твистер Оригинальный. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
gzhozi's weight history
|