Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2022
|
83.8 lb
Lost so far: 17.9 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 February 2022:
|
702 kcal
|
Fat: 0.72g | Prot: 0.95g | Carb: 110.88g.
Breakfast: Nescafe Toffee Nut Latte, Моя Семья Сок Мультифрукт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Моя Семья Сок Мультифрукт, Кофе (из Растворимого Порошка), Nescafe Toffee Nut Latte. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Fanatka koffe.'s weight history
|