Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2022
|
151.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2022:
|
2112 kcal
|
Fat: 60.50g | Prot: 162.58g | Carb: 213.08g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Геркулес Геркулес на Воде, Vicenta Арахисовая Паста на Фруктозе, Кофе. Lunch: Пятерочка Помидоры, Победа Горький Шоколад без Сахара, Мистраль Булгур Приготовленный, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Dinner: Bombbar Peanut Butter, Зефир, Мистраль Булгур Приготовленный, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Голден Яблоко , Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts. more...
|
losing 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ekaterina Strokina's weight history
|