Ужин :
салат из помидора, огурца, салата зелёный, болгарский перец,кофе с молоком.
Перекус :
творог 5% 88гр, банан 🍌 36гр, кофе с молоком)
Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
|
483 kcal
|
Fat: 11.44g | Prot: 51.12g | Carb: 45.44g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе. Lunch: Кофе с Молоком, Молочная Станция Сгущенка, Станция Молочная Творог 5%. Dinner: Кофе с Молоком, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Красный Перец, Агрохолдинг Московский Салат Дуболистный Зеленый, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Пятерочка Банан, Бежин Луг Творог 5%, Яблоко. more...
|
|