yuliya.korchynska's Journal, 09 February 2022

🍽 На сніданок: хрустящий вівсяноблін з шоколадом, арахісовою пастою, джемом. Кава і до неї: семочки, арахіс, пастила.
🔘 509 ккал

Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
992 kcal Fat: 35.21g | Prot: 66.45g | Carb: 111.23g.   Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Power Pro Fitness Jam Zero, А'делис Пастила без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Lunch: Фрутім Весела Морква, Помидор Соленый, А'делис Пастила без Сахара, La Veneta Руккола Свежая, Фасоль Стручковая, Сто Пудов Гречка Зелёная , Куриная Грудка Отварная. more...

47 Supporters    Support   

Comments 
А как Вы фотки выкладываете? Сфоткала завтрак, а он сюда не попал 
09 Feb 22 by member: irenyar
irenyar, у Вас профиль закрыт. Зайдите в настройки ➡️ общество ➡️ а там откройте профиль для всех 
09 Feb 22 by member: MariaS47
Чудовий та апетитний сніданок 😋😍🥰 
09 Feb 22 by member: Mirabelka❀
Ваш набор продуктов узнаю из тысячи 😅 В сотый раз убеждаюсь, насколько все люди разные и каждому своё 😉 
Как вам эта пастила? Я брала на меду, интересно и эту на стевии попробовать. Сколько в 1 калорий? 
09 Feb 22 by member: Milana_nutrition
Вікторія, так в мене раціон не дуже різноманітний 😆, їм завжди що люблю)) Не набридає одне і те саме 🤪 
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
Мілана, залежно яка 109-120 ккал на 100 грн, для мене солодка а найсолодша з гарбузом та обліпихою. Вага одної по різному 17-24 грами 
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
Міра, дякую, це дуже смачно 🤤)) 
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
Аналогично😉 Тоже сторонник пищи, во вкусовых качествах, приемлемых лично для меня, которой, я точно уверенна😃 Творожная запеканка❤️ Да и сочетание продуктов, обычно, идентичное😌 
Вікторія, згідна з вами, в мене так само )) 
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



yuliya.korchynska's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.