🍽 На сніданок: хрустящий вівсяноблін з шоколадом, арахісовою пастою, джемом. Кава і до неї: семочки, арахіс, пастила. 🔘 509 ккал
Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
|
992 kcal
|
Fat: 35.21g | Prot: 66.45g | Carb: 111.23g.
Breakfast: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Trapa Шоколад на Стевии 80%, Power Pro Fitness Jam Zero, А'делис Пастила без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Lunch: Фрутім Весела Морква, Помидор Соленый, А'делис Пастила без Сахара, La Veneta Руккола Свежая, Фасоль Стручковая, Сто Пудов Гречка Зелёная , Куриная Грудка Отварная. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
А как Вы фотки выкладываете? Сфоткала завтрак, а он сюда не попал
09 Feb 22 by member: irenyar
|
irenyar, у Вас профиль закрыт. Зайдите в настройки ➡️ общество ➡️ а там откройте профиль для всех
09 Feb 22 by member: MariaS47
|
Чудовий та апетитний сніданок 😋😍🥰
09 Feb 22 by member: Mirabelka❀
|
Ваш набор продуктов узнаю из тысячи 😅
В сотый раз убеждаюсь, насколько все люди разные и каждому своё 😉
09 Feb 22 by member: Вікторія Головченко
|
Как вам эта пастила? Я брала на меду, интересно и эту на стевии попробовать. Сколько в 1 калорий?
09 Feb 22 by member: Milana_nutrition
|
Вікторія, так в мене раціон не дуже різноманітний 😆, їм завжди що люблю)) Не набридає одне і те саме 🤪
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
|
Мілана, залежно яка 109-120 ккал на 100 грн, для мене солодка а найсолодша з гарбузом та обліпихою. Вага одної по різному 17-24 грами
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
|
Міра, дякую, це дуже смачно 🤤))
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
|
Аналогично😉
Тоже сторонник пищи, во вкусовых качествах, приемлемых лично для меня, которой, я точно уверенна😃
Творожная запеканка❤️
Да и сочетание продуктов, обычно, идентичное😌
09 Feb 22 by member: Вікторія Головченко
|
Вікторія, згідна з вами, в мене так само ))
09 Feb 22 by member: yuliya.korchynska
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|