ello4ka7777's Journal, 07 February 2022


Diet Calendar Entries for 07 February 2022:
1310 kcal Fat: 47.96g | Prot: 101.25g | Carb: 120.27g.   Breakfast: Пекинская Капуста, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Картофель Отварной, Тунец в Воде (Консервы). Lunch: Кофе (Растворимое), Сметана 20%, Творог (Обезжиренный), Борщ с Курицей. Dinner: Сало, Перловка Отварная, Растительное Масло, Морковь, Пекинская Капуста, Гуляш из Курицы. Snacks/Other: Белковый рулет, Яблоко Желтое, Пастилушка Пастила без Сахара . more...
1627 kcal Activities & Exercise: Running (jogging) - 5/mph - 16 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 44 minutes. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
моя замена пирогам и тортам))) 
07 Feb 22 by member: ello4ka7777
Что это такое?  
07 Feb 22 by member: Markizalady
Рулет из яйц с какао и начинкой из творога  
07 Feb 22 by member: ello4ka7777

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



ello4ka7777's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.