Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
105.8 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 February 2022:
|
1635 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 86.02g | Carb: 167.69g.
Breakfast: Иван-Поле Кокосовая Карамель, Президент Сыр Плавленный Creme de Bleu, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Яйцо, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 1,8%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Якобс Кофе Растворимый, То, Что Надо! Хлебцы Рисовые Хрустящие. Lunch: Vici Масляная Рыба Эсколар Филе-Кусок, Гречка, San Bonsai Соевый Соус Классический, Салат Айсберг. Dinner: Bit Com Крендель с Морской Солью, Каждый День Капуста Квашеная с Морковью, Prime Star Уха по-Фински. Snacks/Other: Snaq Fabriq Овсяное Печенье с Шоколадом , То, Что Надо! Хлебцы Рисовые Хрустящие , Kinder Country, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TamaraTerziyan's weight history
|