Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
165.1 lb
Lost so far: 7.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2022:
|
1459 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 100.88g | Carb: 154.05g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lunch: Хлеб-2000 Хлеб Бородинский, Гороховый Суп. Dinner: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Черкизово Колбаса Ливерная Украинская с Печенью, Сваренное Вкрутую Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Куриная Грудка Отварная, Карусель Овощи Смесь Мексиканская. Snacks/Other: Здоровый Стиль Хлебцы Хрустящие Вафельные Ржаные, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
gaining 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Веселова's weight history
|