|
Ну вот, 12 км сегодня протопала. На ужин пицца. В калораж влезла, немного по белкам просела, но не критично.
Diet Calendar Entry for 06 February 2022:
|
2005 kcal
|
Fat: 83.65g | Prot: 93.53g | Carb: 211.88g.
Breakfast: Сырный Дом Сыр Мягкий Камамбер Блан с Орехами, Домик в деревне Молоко 2,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебный Дом Хлеб Немецкий Кернброт, Санта Бремор Икра Подкопченная, Хохланд Сыр Плавленый с Сыром Маасдам, Хлеб Котлинский , USN Протеин Ваниль, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Каша Овсяная Моя. Lunch: Невский Десерт Зефир Бело-Розовый , Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Хлеб Котлинский , Ратимир Ветчина для Завтрака , Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Самбери Яйцо Куриное. Dinner: Calve Соус Сливочно-Чесночный , Dodo Картофель из Печи, Додо Пицца Пицца Мясная, Додо Пицца Фикси-Пицца, Додо Пицца Аррива!. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, FITKIT Макарун, Зимаречье Сыр Зимаревский Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Запеканка Творожная Моя, Гипербола Киви, Пятерочка Апельсин, Лента Яблоко. more...
|
|
 Comments
06 Feb 22 by member: Анчоус12
|
Анчоус12, ходить я люблю 😉.
06 Feb 22 by member: Худейка оп
|
Худейка оп у меня 5 км сегодня))))и 2 часа тренировки перед этим😁😁😁😁
06 Feb 22 by member: Анчоус12
|
Дашенька, Даша, да прохладно, но я закуталась. Шла до маяка - обратно, вечером опять до маяка - обратно. У нас особо ходить некуда.
06 Feb 22 by member: Худейка оп
|
Анчоус12, Аня ты герой 💪 💪 💪
06 Feb 22 by member: Худейка оп
|
Худейка оп герой с дырой😁😁🤭лежу умираю, а у меня ещё свидание
06 Feb 22 by member: Анчоус12
|
Дyшенька оно и планируется потом лежа... но надо хоть жо машины дойти😁😁😁😁😁
06 Feb 22 by member: Анчоус12
|
Дyшенька оно и планируется потом лежа... но надо хоть жо машины дойти😁😁😁😁😁
06 Feb 22 by member: Анчоус12
|
Аня, ну как так, ты чего не расчитала с занятиями🙄?! Или забыла, что у тебя свидание и вечером тебе надо быть горной ланью?! 😉
06 Feb 22 by member: Худейка оп
|
Анчоус12, а на счёт дыр 🕳, так мы все с ними 🤭😜
06 Feb 22 by member: Худейка оп
|
Благовещенск) мой родной город)
06 Feb 22 by member: sveta105
|
Дyшенька хренов огордник и хреновый конец😁😁😁😁😁😁
06 Feb 22 by member: Анчоус12
|
Худейка оп ну блин нет у меня другого времени😁😁😁😁😁😁
06 Feb 22 by member: Анчоус12
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Худейка оп's weight history
|