Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2022
|
117.5 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 February 2022:
|
1041 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 82.68g | Carb: 77.50g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Апельсин, Яблоко Зеленое, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Морковь, Курица Вареная, Красная Цена Сыр Российский, Гречка Отварная. Dinner: Красная Цена Сыр Российский, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы с Черникой . more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
20nastyusha's weight history
|