Lourdes Micheluci's Journal, 05 February 2022

Bom Dia!!! Devagar vamos tentar chegar em nossa meta … o importante é não desanimar 💪💪💪

Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
779 kcal Fat: 57.10g | Prot: 30.04g | Carb: 29.39g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Alface, Gallo Azeite Extra Virgem, Batata Doce Frita, A Granel Brócolis Refogado, Ovo Frito, Arroz de Couve Flor, Kimchi, Maracujá, Subway Tomate. Dinner: Sonda Ameixa Vermelha, Creme de Leite 17% de Gordura, Eritritol, Coco em Flocos Integral Desidratado, Leite de Coco Tradicional, Regina Queijo Minas Padrão, Piracanjuba Creme de Leite Zero Lactose, Melitta Café sem Açúcar , Farinha de Linhaça, Fermento em Pó Químico, Sal, Ovo. Snacks/Other: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. more...

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