Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2022
|
158.1 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 36.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2022:
|
1277 kcal
|
Fat: 42.99g | Prot: 50.20g | Carb: 169.84g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Царь Хлеб Хлеб Гурман . Lunch: Роллы. Dinner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Джанкойское Молоко Творог 5%, Варенье. Snacks/Other: Diyes Plus Гематоген Кокосовый с Фруктозой, Хлебный Спас Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kate_Gurova's weight history
|