Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2022
|
218.3 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 72.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2022:
|
1284 kcal
|
Fat: 69.87g | Prot: 52.02g | Carb: 110.48g.
Breakfast: Творожная Запеканка с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Клюква. Lunch: Лента Зеленый Чай Молочный Улун, ВкусВилл Гречневая Лапша с Цукини и Ореховым Соусом, Grow Food Тыквенный Крем-Суп. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lanushka-SK's weight history
|