casey9879's Journal, 01 February 2022


Diet Calendar Entry for 01 February 2022:
1626 kcal Fat: 76.04g | Prot: 75.53g | Carb: 161.38g.   Breakfast: Kohlrabi, Banane, Kaffee mit Milch, Kölln Blütenzarte Haferflocken, Alnatura Sonnenblumenkerne, Mandeln, REWE Bio Mandel Drink Natur. Lunch: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Iglo Grünkohl, REWE Geräucherte Mettenden . Dinner: Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Iglo Riesen Fisch-Sticks, Kohlrabi, Patros Feta Leicht, Honig-Senf-Dressing, Philadelphia Doppelrahmstufe (30g), Olivenöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Möhren. Snacks/Other: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Magerquark, Ritter Sport Sesam Vegan. more...

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