Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2022
|
119.0 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2022:
|
1327 kcal
|
Fat: 62.05g | Prot: 83.91g | Carb: 96.23g.
Breakfast: Faciaty Паста Сырковая, Norven Лосось Слабосоленый, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Яйцо. Lunch: Тыквенные Семечки, Сухие Семена Чиа, Перепелиное Яйцо, Верес Огурцы Маринованные, De Luxe Суміш Овочева «Гриль». Dinner: Сухие Семена Чиа, Now Foods Псиллиум, Своя Лінія Суміш Овочева для Смаження “WOK”, Norven Креветка Варена Охолоджена Ціла. Snacks/Other: Landana Сыр с Трюфелем и Белыми Грибами, Coffe Mate Сухое Обезжиренное Молоко. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
for_fun's weight history
|