сегодня три кусочка отварного мяса и вода с лимоном.утром была трена и дорога на работу как тренировка,снегу выnало очень много
Diet Calendar Entries for 01 February 2022:
|
1025 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 76.71g | Carb: 2.66g.
Breakfast: Свинина Отварная. Lunch: Свинина Отварная. Dinner: Свиная Корейка (Вырезка). more...
|
|
2838 kcal
|
Activities & Exercise:
до маршрутки - 20 minutes, элипс - 20 minutes, работа - 12 hours, тренировка с Олей - 1 hour, ходьба до работы - 40 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 40 minutes. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
irina5177's weight history
|