Кето-ужин(гриль):смузи из зелени100г,огурец50г,помидор70г,тыквенные семечки10г,сыр фета20г,оливковое масло10г,сало15г, сервелат(Сербский) 15г,котлета домашняя(свинина), окорочок(куриный), корейка(свинина),брокколи с цветной капустой соус сметанно-чесночный
