|
ужин, за кадром вино
Diet Calendar Entries for 31 January 2022:
|
1700 kcal
|
Fat: 55.16g | Prot: 60.27g | Carb: 217.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Now Foods Омега 3 , Голубика, Latter Сметана Безлактозная 15%, Сырники с манкой, АТБ Яблоко Ред Чиф, Алмас Лаваш Дуос Армянский Тонкий , Білоцерківський Творог 0%, Кохнівський Хлібзавод Хліб Житній на Заквасці, Форель Слабосоленая, Сыр Рикотта. Lunch: Bob Snail Яблучно-Грушеві Цукерки в Шоколаді, Nestle Батончик Несквик, Макарун, Капучино. Dinner: Вино Красное Сухое, Шпинат, Баклажаны Гриль, Котлета куринная, Авокадо. Snacks/Other: Верес Малиновое Варенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kikabz1982's weight history
|