lorhen435's Journal, 31 January 2022


Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
1571 kcal Fat: 69.04g | Prot: 164.89g | Carb: 68.66g.   Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Укроп, Большая Кружка Сметана 10%, Fit Parad Сироп Витаминизированный Малина, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Домик в деревне Мягкий Творог 5,5%. Lunch: Куриный Суп, Куриная Грудка Отварная, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой). Dinner: Большая Кружка Сметана 10%, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Картофелем, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Зеленый Лук, Петрушка, Укроп, Дайкон, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Exponenta Дыня, ВкусВилл Скир Ананас-Кокос. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lorhen435's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.