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arrancando mi semana... soy biabética tipo 2 y mi lunes empieza organizando las pastillas para la semana. hoy tenía 89 de glucemia. el lunes pasado arranqué el cambio de habitos con 265, es un desafío diario.
Diet Calendar Entries for 31 January 2022:
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1589 kcal
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Fat: 95.49g | Prot: 66.50g | Carb: 126.97g.
Breakfast: Rosamonte Mate Cocido. Lunch: Huevo, Repollo Verde, Molino Cañuelas Aceite de Girasol Alto Oleico, Dia Avena Tradicional, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Dinner: Pan de Salvado, Huevo Revuelto, Zapallito Verde, Carne de Res Molida (70% Magra /30% de Grasa). Snacks/Other: Naranjas, Banana. more...
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