Доброе утро, страна! Сначала пробежка 41 мин 6,34 км Темп 6'3 Потом завтрак рисовая каша на воде, кофе с молоком, печенье с маслом 549 ккл Всем хороших выходных!
Diet Calendar Entry for 29 January 2022:
|
1831 kcal
|
Fat: 85.56g | Prot: 115.69g | Carb: 150.61g.
Breakfast: Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом Глазированное, Кофе с Молоком, Дымка Печенье Шахматная Слободка, Сливочное Масло, Магнит Каша Рисовая на Воде. Lunch: Звениговский Сырокопченая Колбаса, Активиа Биойогурт Клубника, Чай с Молоком, Судак в кефиром соусе, Тушёная капуста. Dinner: Хлебный Спас Печенье с Овсяными Отрубями и Злаками без Сахара. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Инна lazareva's weight history
|