sayurima84's Journal, 27 January 2022

Repollo con huevo duro

Diet Calendar Entries for 27 January 2022:
1931 kcal Fat: 81.78g | Prot: 88.87g | Carb: 226.50g.   Breakfast: Arándanos, Peras, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Mercadona Avena Crunchy. Lunch: Mercadona Leche Desnatada, Mandarina, Huevo Cocido, Ensalada de Col o Ensalada de Repollo con Aderezo. Dinner: Peras, Hacendado Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Verduras, Aguacate, Cebolla Morada, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Hacendado Espinacas Frescas. Snacks/Other: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Yogur de Proteinas, Hacendado Lomo Adobado Familiar, Banano, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan de Molde Integral, Cecina. more...
1318 kcal Activities & Exercise: Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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