Anastasia_LCHF's Journal, 27 January 2022

Открытие 204кал

Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
888 kcal Fat: 62.02g | Prot: 47.10g | Carb: 32.55g.   Lunch: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красный Лук, Помидоры Черри, Hortex Шампиньоны, Hadjicosta Бекон, Свинина, Lindt Горький Шоколад 85%. Dinner: Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Mojo Шоколад с Фундуком. more...

34 Supporters    Support   

Comments 
Настя, где такой нашла? 
27 Jan 22 by member: ★Ирина★
Зачем я спросила? У меня месячник без сладкого....🤦😂 
27 Jan 22 by member: ★Ирина★
Настя, он же абсолютно не вкусный, да? 
27 Jan 22 by member: ★Ирина★
Настенька, вкуснота ммм 👏👍😋 
27 Jan 22 by member: Ирина Чапчикова
★Ирина★, мне очень нравится он! Прям вкусно! 😌🍫 
27 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
Ирина Чапчикова 😋🍫❤️ 
27 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
4 гр сахара добавленного на 30 гр шоколадки, при этом всего на эти 30 гр приходится 11 г углей 
27 Jan 22 by member: Л_а_д_а
Lada_F, это ты к чему? Я не уловила ☺️🧐 
27 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
К сведению, что там сахар :) 
27 Jan 22 by member: Л_а_д_а
Lada_F, ааа, так я знаю ☺️. На низкоугледке допускается шоколад 85% и выше. 😊🍫 
27 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
вкусный.люблю такой 
Sashinddom 😌🍫💯🌟 
28 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
да да да, тоже перешла на шоколад 22г углеводы 100 г 
28 Jan 22 by member: Mishutka1978
Настя, а где купила такой шоколад ? 
28 Jan 22 by member: Наташа300
Наташа300, у нас в Латвии в любом магазине продается 
28 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
Настя, 204 ккал на 100 г? 
28 Jan 22 by member: Наташа300
Наташа300, конкретно эта упаковка 35г. Но если брать плитку 85% 100г её,то 584кал будет, 22г углей и 14г сахара. Я ем до 20г в день. 
28 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
Настя, спасибо 👏нашла на вайлберис. А я решила, что в плитке 100 г 204 ккал и пыталась такой найти 🤩 
28 Jan 22 by member: Наташа300

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia_LCHF's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.