Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
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145.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 27 January 2022:
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1478 kcal
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Fat: 48.58g | Prot: 62.90g | Carb: 193.59g.
Breakfast: Sonnenblumenöl, REWE Avocado, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst, Dulano Gebackene Hähnchenbrust, Gekochtes Ei, Leerdammer Leger, Aldi Protein Toast Brötchen. Lunch: Weizenbrötchen, Maredo Zwiebeln, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rinderbrühe, Gekochtes Sauerkraut, Spreewald-Feldmann Rote Bete in Streifen, Karotten. Dinner: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochtes Sauerkraut, Spreewald-Feldmann Rote Bete in Streifen, Zwiebeln, Rinderbrühe, Karotten. Snacks/Other: Snickers Snickers , Kaffee, Milbona Hafermilch. more...
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steady weight
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 Comments
Schönen Tag Dir Nastik, ganz liebe Grüße 😍🌺🥰
27 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Hallo Liebes! 🤗🌹
Ich wünsche Dir auch einen tollen Tag! 🥰☕☀️
Verstehe aber nicht, warum meine Gewichtseingabe da steht... Ich wiege mich und notiere mein Gewicht immer Freitags... Komisch! 🤔
27 Jan 22 by member: Nastik.k3
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Das ist wirklich seltsam..🙄
Bei Dieser App stimmt so einiges nicht 😊
27 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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