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Guten Morgen zusammen,
langsam geht’s voran. Biologisch bin ich nur noch zwei Jahre älter, als tatsächlich 🙈 laut meiner Waage 😳
Alles klar - vor meinem Geburtstag im April schaffe ich die Angleichung! Sind nur noch 6,7 kg 💪🏻
Einen schönen Tag euch 🙋🏻♀️
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158.1 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 26 January 2022:
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1562 kcal
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Fat: 81.39g | Prot: 45.81g | Carb: 168.53g.
Breakfast: Graubrot, Kaffee, American Style Erdnuss Creme Crunchy, Kirschmarmelade. Lunch: Pizza mit Gemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Clementinen. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao. more...
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losing 3.1 lb a week
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