🌿Lau Keto🌿's Journal, 25 January 2022

Resortir la vieille tenue de vélo et se rendre compte qu'elle est deux fois trop grande🤪....
#plaisir du jour...et mourrance sur le vélo 🤭😅😅🤤

Diet Calendar Entries for 25 January 2022:
1475 kcal Fat: 21.00g | Prot: 140.06g | Carb: 186.20g.   Breakfast: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla, Tamara Confiture Extra Framboise, Bjorg Galettes de Riz Complet, Delisse Lait Écrémé, Senseo Café Classique . Lunch: Banane, Flocons d'Avoine, Canderel Vanilla, Danone Skyr Nature, Monique Ranou Filet de Poulet Doré au Four, Carapelli Huile Olive Bio, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Dinner: Sondey Galette de Riz au Chocolat Noir, Lusitana Graines de Lupins, Picard Fèves Pelées, Oignons, Pomme, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Snacks/Other: Bjorg Galettes de Riz Complet, Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. more...
1687 kcal Activities & Exercise: marche lestée - 30 minutes, home-trainer - 35 minutes, Google Fit - 22 hours and 55 minutes. more...



     
 

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