Л_а_д_а's Journal, 24 January 2022

Обед. Рыбные биточки-котлеты из карпа моего производства и салат. Купили в магазине фарш из карпа 100%. Приготовила биточки с добавлением тертого кабачка, кокосового молока и кокосовой муки. Обжарила на смальце. Получилось не плохо.

Diet Calendar Entry for 24 January 2022:
1520 kcal Fat: 129.48g | Prot: 67.58g | Carb: 27.25g.   Breakfast: Mantova Масло Авокадо, Тахинный соус, Яйцо Usda, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Алан Буженина Копченая на Вишневых Ветках. Lunch: Миндаль Usda, Помидоры Черри, Салат Утренний, Рыбные биточки. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
За кадром 80 грамм миндаля, вымоченного и чищенного, подсушенного. Я прям обожаю. Очень много ккал. Но я прям трясусь, так мне нужно это. Там много микроэлементов и витаминов. 
24 Jan 22 by member: Л_а_д_а
🤤💯❤️ 
24 Jan 22 by member: Anastasia_LCHF
Спасибо, Настя :) 
24 Jan 22 by member: Л_а_д_а
Лада, это новенькое у тебя блюдо...🔥 
25 Jan 22 by member: ★Ирина★

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Л_а_д_а's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.