noftalita's Journal, 23 January 2022

coba alpukat / strawberry kak 

kak itu granola yah atau apa namanya? beli dimana ya kak kalo boleh tau 😁 

Green smoothies jg enakk mbaa pisang+nanas+bayam/pakcoy 

Apple + buah naga + oat enakkkkk ngenyangin bgt kak 

oat nya yang wrna merah apa biru kak bungkus nya 

@icha nopia ah aku kurang tau klo yg instant oat ini tp klo kata org² biasa pke yg merah, aku pribadi sih ga pke yg instant oat aku biasa pke yg rolled oat beli di shoppe bnyak kak 

@cloudysz granola bnyk yg jual di shoppe kak 

cantik benerr 

enak banget kelihatannya 🤩🤩🤩 

Jambu merah kak 

kalo bikin smoothie tu harus pakek frozen fruit ga sih? anak kost nih, ga punya kulkas🤣😭 

@iten : aku gasuka alpukat:( kalo stoberi doang asem dong?campuran lainnya apa enaknya? @cloudy : aku beli di shopee nama tokonya nutriology indonesia official @dhewi : tp kalo pake sayur gt buahnya dibekuin jg gak?blm pernah coba sih @emelda : kamu bikin pake oat?blm pernah coba nih. biasanya oat aku bikin kue apaga bubur manis/asin doang haha tp nnt aku coba deh. tengkyu cantik! @nosana : hehehe biar estetik kaa kalo difoto jd ramein aja isi smoothiesnya @azhar : enaaak bgt kaa emg. hampir rutin aku bikin gituan. cobain deh @makanadalahberkah : jambur merah aja?gada campuran apapanih? @anandya : kl aku sih iyaa karna biar teksturnya lebih padet jd kaya eskrim kl ga dibekuin namanya jus dong itu haha  

ubi ungu + yogurt kak, enak banget dibikin smoothies 

aku pernah coba bikin pisang + soy (susu kedelai). menurutku sih enak. mungkin bisa dicoba 

apel pisang susunya ganti yoghurt kak 

ihh sama kk, aku juga suka smothie, tiap sarapan selalu bikin smothie bikin kenyang lebih lama sih menurutmu 

strawberry pake yogurt jugaa enakk 

smoothies gini brpa kalori kak rata2 ? 

Eh kalo bikinnya pakek apa? Blender biasa atau emng yg khusus buat smoothie? 

@Anandya Cantika “pake blender jus bisa bund, asal jangan blender bekas cabe 😂”