willi Muehlenbaeumer's Journal, 21 January 2022

21.01.2022.Freitag # Dinner
125 g Lachs
100 g Pellkartoffeln
300 g Paprika
;-) 360 kcal :-).

Diet Calendar Entry for 21 January 2022:
1482 kcal Fat: 63.68g | Prot: 86.57g | Carb: 113.22g.   Breakfast: Kiwi, Wasa Roggenknäcke, Gartenkrone Peperoni Scharf, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Artischockenherzen in Öl, Marmara Kalamata Oliven Entsteimt, Picanto Knoblauch in Chili-Marinade, Cocktailtomaten, Grillmeister Ajvar Scharf, Gartenkrone Premium Cornichons mit Honig, Vita D'or Würzöl aus Nativem Olivenöl Extra Aromatisiert Knoblauch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Rote Zwiebeln, Gekochtes Ei, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Lunch: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Physalis, Gekochter Grünkohl, WestfalenLand Spare Ribs Barbecue. Dinner: Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Pellkartoffeln, Almare Skandinavischer Räucherlachs. Snacks/Other: Astra Rotlicht (Flasche). more...

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