gigeny's Journal, 20 January 2022


Diet Calendar Entry for 20 January 2022:
2099 kcal Fat: 67.41g | Prot: 72.17g | Carb: 308.75g.   Breakfast: Sadia Mortadela Defumada, Queijo Mozzarella, Aveia em Flocos, Ceifeiro Semente de Chia, Banana Prata, Italac Leite Semidesnatado, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Panco Bisnaguinha. Lunch: Sorvete, Kibon Sorvete de Chocolate, Laranjas, Quero Feijão Carioca , Macarrão a Bolonhesa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Dinner: Itambé Leite em Pó Integral, Café, Casa de Bolos Bolo de Mesclado. Snacks/Other: Ameixa Seca, Suco de Laranja, Chamyto Leite Fermentado . more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



gigeny's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.