|
Kahvaltı 11.30 Yaklaşık 550 kalori Sanırım yulaf yemekten asla bıkmayacağım :)
Diet Calendar Entry for 20 January 2022:
|
527 kcal
|
Fat: 17.67g | Prot: 25.41g | Carb: 64.46g.
Breakfast: Yarım Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Pekmez, Muz, Haşlanmış Yumurta. more...
|
|
 Comments
sanırım yulaf yemeye asla alışamayacağım 😑
20 Jan 22 by member: mebgra
|
Yulafı siz nasıl yapıyorsunuz :)
20 Jan 22 by member: aanyeella
|
Sabah pankek, öğleden sonra ise suyla yumuşatıp pekmez veya p.tozu ile tüketiyorum..siz kahvaltı harici tüketiyor musunuz
20 Jan 22 by member: mebgra
|
Yulafının içinde ne var ? 😊
21 Jan 22 by member: sinеm🦊
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Şeymaxx's weight history
|