아침!
Diet Calendar Entry for 20 January 2022:
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1506 kcal
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Fat: 72.05g | Prot: 74.97g | Carb: 134.61g.
Breakfast: 이즈니 무염 버터, 곰곰 모닝롤, 계란후라이, 오뚜기 딸기잼, 매일 아몬드브리즈 오리지널. Lunch: 스타벅스 (Starbucks) 딸기 라떼, 참기름, 데리야끼 소스, 조미김, 상추 샐러드와 야채 모듬, 혼합 샐러드 채소, 밥, 연어, 아보카도. Dinner: 쌈장, 파프리카, 김치, 갈매기살, 밥. more...
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Comments
굿모닝🥰 이즈니에 모닝빵만 봐도 알지요~~😁 오늘부터 함께 운동도 해요 화이팅~~♡♡♡
19 Jan 22 by member: sseona(재키짱)
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헤헤..요거요거..버터빵달걀~울 찬찬맘님이 돌아왔다아아아😍 커피는 모예요? 아브라떼? ㅎㅎ
19 Jan 22 by member: 언제나_봄
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19 Jan 22 by member: bomigrim
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19 Jan 22 by member: bomigrim
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20 Jan 22 by member: Faust01
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20 Jan 22 by member: bomigrim
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웰컴백! 강제 소환!!! 찬이들 많이 컸겠네요. 넘 반가워요.
25 Jan 22 by member: harley1004
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헤라님! 여기 인사 주셨었네여~ 이제 봤어요☺️ 강제소환 당했지요ㅎㅎ 다시 감량 해보려니 쉽지 않네여😂
25 Jan 22 by member: bomigrim
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