Sitä mä vaan, että työpaikalla lautasmallin toteuttaminen on paljon helpompaa kuin kotona. Joku muu pesee, raastaa ja pilkkoo ne kasvikset. 😅
Diet Calendar Entry for 19 January 2022:
|
946 kcal
|
Fat: 42.57g | Prot: 50.43g | Carb: 93.20g.
Breakfast: Wursti Extrapalvikinkku, Benecol Oliivi, Kurkku, Oululainen Reilu Vehnälese Paahtoleipä. Lunch: Fazer Amica Kermakastike, Meira Siemensekoitus, Kaaliraaste, Fazer Amica Jauhelihapihvi, Porkkanaraaste. Snacks/Other: Banaanit. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Mutta eikö ne mene nahkeaksi?
19 Jan 22 by member: RH-25
|
kurkku, sipuli ja porkkana ainakin pysyy ihan hyvänä tiiviissä rasiassa jääkaapissa 3-4 päivää :) kunhan ei tosiaan säilyttele pöydällä pitkiä aikoja
19 Jan 22 by member: lakkanen
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
RH-25's weight history
|