Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
|
103.8 lb
Lost so far: 37.3 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 January 2022:
|
919 kcal
|
Fat: 32.82g | Prot: 76.31g | Carb: 77.83g.
Breakfast: Антон Палыч Моцарелла Пицца, Хлебзавод 28 Хлеб Белый. Lunch: Grow Food Ежики Куриные с Рисом в Томатном Соусе, Магнит Банан, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Other: Селяночка Хлеб Измайловский, Антон Палыч Моцарелла Пицца. more...
|
losing 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
DarySerg's weight history
|