Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2022
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126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 19 January 2022:
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2798 kcal
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Fat: 159.69g | Prot: 63.58g | Carb: 271.71g.
Breakfast: Danone Actimel Fraise, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Lunch: Marque Repère Bâtonnets de Colin d'alaska, Findus Pommes Croustine, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Pain Complet. Dinner: Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Snacks/Other: Bret's Chips Fromage Frais Fines Herbes, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Nesquik Chocolat en Poudre, Carrefour Lait Demi Écrémé, LU Granola Chocolat au Lait. more...
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losing 3.1 lb a week
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