|
завтрак
Diet Calendar Entry for 19 January 2022:
|
2450 kcal
|
Fat: 95.28g | Prot: 174.70g | Carb: 233.60g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулесовая Каша на Воде, Вареное Яйцо, Компот, Камчатское Море Икра Нерки, Лента Багет Традиционный. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Бедрышки (Запеченные), Куриные Крылышки с Кожей. Dinner: Деревенский Молочный Завод Сметана 10%, Блины на Молоке, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Компот, Лента Банан, Брауни из Банана и Какао, Пятерочка Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kinkom's weight history
|