|
Diet Calendar Entries for 18 January 2022:
|
1606 kcal
|
Fat: 68.39g | Prot: 123.75g | Carb: 132.71g.
Breakfast: ВкусВилл Комплексная Клетчатка, ВкусВилл Джем Абрикосовый, Parmalat Молоко 0,5%, Карат Творог Зерненый 4%, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Гречка. Lunch: Гречка, Маркет Перекресток Сыр Мягкий Камамбер. Dinner: Магнит Морковь Свежая, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Курага. more...
|
|
2542 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 1 hour, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
18 Jan 22 by member: ЛюдКанцлер
|
37 гр соус весит)) эта цифра не несёт никакого смыслового значения на фото.
18 Jan 22 by member: Kamilla.N
|
18 Jan 22 by member: mak197918
|
18 Jan 22 by member: 3volk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kamilla.N's weight history
|