karsten.degen's Journal, 17 January 2022

Moin Moin, mit Smoothie und Schoko-Croissant geht es in die neue Woche.

Diet Calendar Entry for 17 January 2022:
1486 kcal Fat: 45.50g | Prot: 76.64g | Carb: 191.00g.   Breakfast: Orangen, Äpfel, Kiwi, Aldi Nuss-Nougat Croissant. Lunch: Frische Pasta (Gekocht), REWE Kichererbsen, Bonduelle Gold Mais, Dosentomaten, REWE Weiße Bohnen. Dinner: Landjunker Kassler Lachs , Bohnensuppe. Snacks/Other: Meray Gerösteter Mais, Ehrmann Protein Pudding. more...

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Comments 
😍😋🤤 Bilder gucken ist erlaubt ..nom nom..😎 
17 Jan 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Auch das Essen ist erlaubt 😋🤷‍♂️ 
17 Jan 22 by member: karsten.degen

     
 

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