|
Diet Calendar Entry for 17 January 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 99.54g | Carb: 113.06g.
Breakfast: Лукас Печенье с Семечками, Кофе (из Молотых Зерен), Авокадо, Вареное Яйцо, Master Fish Оселедець в Олії, Пшеничные Отруби 30 Гр, Куриное Яйцо 53 Гр, Ряженка 50 Гр. Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Печень Куриная в Сметане, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Суфле из Ряженки. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов, Грецкие Орехи, Груша. more...
|
|
 Comments
завтрак 400 к
отрубной спонж, матье,пол авокадо, яйцо, печенье с семечками самделишное и кофе
16 Jan 22 by member: oksiqwest
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
oksiqwest's weight history
|