4Svetik's Journal, 16 January 2022


Diet Calendar Entry for 16 January 2022:
1825 kcal Fat: 130.20g | Prot: 69.35g | Carb: 96.44g.   Breakfast: Сливочное Масло, Gold Fish Икра Трески, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Домик в деревне Сливки 20%, Щедрые Хлебец. Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Болгарский Перец, Цветная Капуста, Сливочное Масло, Ремит Бекон Венгерский. Snacks/Other: Лосось, Щедрые Хлебец, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Фисташки, Грецкие Орехи, Домик в деревне Кефир 3,2%, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Мандарины, Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Лепешка Арабская Мини-Пита. more...

3 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



4Svetik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.