|
Diet Calendar Entry for 15 January 2022:
|
3412 kcal
|
Fat: 43.36g | Prot: 149.71g | Carb: 605.98g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Чай с Лимоном, Куриные Котлеты на Пару, Картофель Отварной. Snacks/Other: Мандарины, Optimum Nutrition Гейнер Serious Mass, Optimum Nutrition Гейнер Serious Mass. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
levcenkovandrej9's weight history
|