|
14.01.2022, бассейн, мало углей, я молодец. Цель за месяц уйти из 100!
Diet Calendar Entries for 14 January 2022:
|
1186 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 114.69g | Carb: 75.79g.
Lunch: Солянка Рыбная, Яблочный Сидр. Dinner: Принцесса Ява Чай Каркаде, Куриное Филе, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Квашеная Капуста. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Апельсин, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Горбуша Соленая. more...
|
|
922 kcal
|
Activities & Exercise:
Sauna - 15 minutes, Swimming (moderate) - 1 hour, Apple Health - 22 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
chmonchik's weight history
|