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Tá baixandooooo. Agora tá mais difícil de baixar pq já perdi 12,8 quilos. Mas estou tentando não ficar ansiosa por resultados
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130.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 9.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 14 January 2022:
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1536 kcal
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Fat: 41.41g | Prot: 49.32g | Carb: 249.98g.
Breakfast: Frisco Suco de Uva, Bumba Meu Pão Pão de Centeio. Lunch: Camil Arroz Branco (50g), Seara Filé de Peito de Frango, Frisco Suco de Uva. Dinner: Nestlé Leite em Pó Ninho, Café com Açúcar, Seara Pão de Queijo Tradicional, Bolo de Aipim. Snacks/Other: Fortaleza Biscoito Maizena, Seara Pão de Queijo Tradicional, Melão Amarelo. more...
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losing 1.5 lb a week
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