|
Сегодня съела на обед больше, чем обычно (550ккал), но стараюсь себя не винить, так как я очень хорошо провела время у бабушки с дедушкой в гостях! ☺️
За день получится около 850 ккал (вместе с будущим ужином)
P.s.- прошу не писать мне ничего плохого по поводу моего питания, я итак не могу нормально воспринимать критику🤧
Diet Calendar Entry for 14 January 2022:
|
841 kcal
|
Fat: 33.23g | Prot: 31.28g | Carb: 110.66g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Банан, Активиа Йогурт Питьевой со Злаками, Корица. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Лотос Торт Графские Развалины , Борщ Украинский, Салат с Крабовыми Палочками. Dinner: Чай, Арзамасский Хлеб Пироги Арзамасские с Картофелем. more...
|
|